La chirurgie peut être efficace mais elle est très chère, présente des risques et ne garantit pas les résultats alors qu’elle est définitive. Les masques de ventilation sont efficaces mais contraignants et ils ne sont réservés qu’aux cas sévères d’apnée du sommeil. Les dilatateurs nasaux peuvent aider certains ronfleurs si la respiration nasale est limitée mais ça n’est pas la cause principale des ronflements. Et les lubrifiants (sprays ou pastilles) pour la gorge ne fonctionnent pas au-delà de quelques minutes et sur un ronflement très léger.
[1] Dans le cas d’apnée du sommeil légère ou modérée. En cas d’apnée du sommeil les orthèses d’avancée mandibulaire sont conseillées en cas de refus ou en association avec les machines de ventilation par pression positive. En cas d’apnée du sommeil demandez conseil à votre médecin.